五星級酒店禮賓部的張光正(黃軒 飾)善良忠厚,重情重義,內(nèi)心的正義感、道德感和勇往直前的斗志掩藏在得過且過的表面之下,空姐鄭有恩(白百何 飾)潑辣直爽、犀利灑脫,外頭看著囂張帶刺,里頭卻是熱心柔軟,同是從事服務(wù)行業(yè)的兩人偶然間闖入了彼此的生活,張光正對鄭有恩一見鐘情,為接近鄭有恩加入了有恩媽媽所在的廣場舞隊伍,每日的相處打破了他對“擾民”的廣場舞阿姨們的刻板印象,張光正帶領(lǐng)阿姨們參加廣場舞比賽、奮勇爭先,曾經(jīng)也都擁有過花樣年華的阿姨們鼓勵張光正精神抖擻地面對生活。張光正和鄭有恩一物降一物,真心換真心,他們的感情發(fā)展永遠(yuǎn)在人意料之外,但又在情理之中,兩人相互影響又相互給予,做出了許多之前沒想過甚至不敢想的改變,重拾對事業(yè)和生活的信心和追求。人生從來不易,他們和身邊的朋友們都曾心灰意冷過,而最終亦都選擇披荊斬棘、全力以赴,王牛郎(朱雨辰 飾)鼓起勇氣面對內(nèi)心的情意,陳精典(白宇帆 飾)不再害怕失敗克服心結(jié)努力考研,佟娜娜(柴碧云 飾)逐漸找到自信也找回自我,豆子(薛昊婧 飾)積極努力地爭取每一個前進的機會……偌大的城市中,這一個個平凡而又光芒萬丈地活著的人們,為了成為自己生活里的英雄而不斷努力著。